アルテック 北欧家具 ミニチュアコレクション アルヴァ・アアルト シリーズ [全7種セット(フルコンプ)] ガチャガチャ カプセルトイ
MENU

洗いすぎは逆効果!正しいケアで頭皮のニオイを予防しよう

毎日シャンプーしているのに、なんだか頭が臭う・・・?
特に、背が低い女性は、背が高い男性の鼻の高さに頭があるため心配ですよね。満員電車やエレベーターの中などのシーンでヒヤリとすることはありませんか?
その原因は「洗いすぎ」かもしれません。正しいケアで、イヤ〜な頭皮臭を撃退しましょう。

 

皮脂の過剰な分泌

【茨城県常総市発】KOSHIN 工進 ハイデルスポンプ エンジンポンプ KH-50PXT エンジンホンダGP160
また、身体のなかで皮脂の分泌が最も盛んな場所であり、皮脂腺の数は顔のTゾーンの2倍にもなります。
水分も皮脂も豊富な環境で、髪の毛で蒸れやすいため、菌にとっては絶好の繁殖地となります。

頭皮の臭いは独特です。過剰に分泌された皮脂の酸化した臭いに加え、マラセチア菌などが皮脂や汗の成分を代謝・分解することで発生した臭いが合わさっています。
その他、頭皮の皮膚炎や湿疹などの疾患が原因で臭う場合もあります。

 

頭皮が臭いやすくなるのは・・・

間違った手入れ・シャンプー

シャンプーの泡立てが不十分で洗えていない・しっかりすすぎができていないと汚れや成分が残ります。
ただし、洗いすぎは逆効果。臭いやベタつきが気になるからといって、爪を立てたり強くゴシゴシと洗うのはNGです。炎症を起こす原因になるうえ、洗いすぎて、必要な皮脂を落としすぎてしまいます!皮膚のバリア機能は破壊され乾燥するため、肌は油分を補おうと、かえって皮脂を多く分泌してしまうのです。
洗浄成分が強すぎるシャンプーの使用や、1日に何度も洗うなども、洗いすぎの原因となります。

 

新品★送料無料★アイリスオーヤマ ウッディキャットケージ ナチュラル 2段 インテリアに調和するやさしい木目 ハンモック付き PWCR-962

洗ったあとは、しっかり乾かしましょう。濡れた髪のまま寝たり、帽子をかぶったり、髪の毛を結ぶと菌が繁殖しやすくなります。濡れた状態の髪の毛は、枕や布団との摩擦でキューティクルが痛む原因にもなります。

 

5689728: 石畳模様織出し袋帯

美品 DVD ログ・ホライズン 第1期 8点 第2期 8点 全16点セット 初回版 特典付き 2205BKS003
「ミドル脂臭」が頭皮から発生している場合もあります。ミドル脂臭についてはこちら

 

正規店仕入れの 仮面ライダーキッズ リバイス登場 全24種セット(フルコンプ)BOX販売ではありません。 その他食玩

朝にシャンプーすると、時間がないため、乾燥が不十分になりがちです。乾ききらない状態で、さらに汗をかくと、菌は繁殖しやすくなります。
また、シャンプー直後は、皮脂膜のバリア機能がまだ充分に働いてません。その状態で外出すると、髪も頭皮も紫外線や乾燥によるダメージを受けやすいため、皮膚環境が悪化します。
また、夜に汚れたまま寝ることで、頭皮にも枕や布団にも菌が繁殖してしまいます。

 

傷んだ髪にはニオイがつきやすい!

五代目 柳家小さん 古典落語特選集 [DVD](中古品)
髪のダメージは、パサパサになったりクセが出るだけでなく、臭いまでつくなんてショックですね。

 

対策

正しくシャンプーして、しっかり乾かす

頭のニオイの対策は、正しいシャンプー方法で、皮脂をとりすぎずに汚れを落とすことが大切です。
A-地方自治[山口・千・B]・リーフレット付き-002

正しいシャンプーの仕方

1.まず髪が乾いた状態で、ブラッシングして髪の絡まりをとき、汚れを浮かせます。
2.お湯で大まかに髪と頭皮の汚れを洗い流します。「予洗い」と言われ、汚れの大部分を落とし、皮脂を柔らかくして落としやすくする大切なプロセスです。
3.シャンプーをしっかり泡立てて、爪をたてずに優しく丁寧に頭皮を洗います。お湯は熱すぎると必要な皮脂を落としすぎるので、38℃くらいのぬるめで。すすぎはしっかり行い、洗浄成分が残らないようにしましょう。
4.トリートメントやコンディショナーは頭皮ではなく髪の毛のなるべく毛先に使用します。
5.しっかりと乾かします。濡れた髪のまま寝ると雑菌が繁殖しやすいため、きちんと乾かしましょう。(布団カバーや枕カバーもこまめに洗い、清潔に保ちましょう。)

正規店仕入れの 仮面ライダーキッズ リバイス登場 全24種セット(フルコンプ)BOX販売ではありません。 その他食玩

通常は、シャンプーは1日1回で充分です。
また、強すぎる洗浄成分も頭皮の乾燥を招きます。刺激が少なく肌に優しいものを選びましょう。
クレンジングタイプのものや、皮脂を落とすことに特化したシャンプーは、頭皮の皮脂量が多い人には向いていますが、皮脂の分泌量の少ない人や女性には洗浄力が強すぎることもあります。自分に合った、できるだけマイルドなものを選びましょう。

 

ハセガワ アルミ1連はしご プロ用 LA1型 3.84m LA1-38(7599561)

臭い予防の観点からは朝シャンよりも、夜シャンプーがおすすめ。
(マキタ) 充電式クリーナ CL072DSH バッテリ+充電器付 吸込み仕事率(ダストバッグ)強14W 標準5W 質量0.98kg 1.5Ah 7.2V対応 makita

 

埼玉県発店舗用スツールキャスター付人気黒ヘルプイス8脚セットキャバ、スナックなどに美品

動物性の脂肪を含む食品は、過剰な皮脂分泌の原因となるため控え目にして健康な食生活を。疲れやストレス、睡眠不足は解消して、心身ともに健康を保つことは、頭皮臭だけでなく体臭全般の予防に共通して大切です。

 

正規店仕入れの 仮面ライダーキッズ リバイス登場 全24種セット(フルコンプ)BOX販売ではありません。 その他食玩

頭のニオイは、疾患がある場合は治療が必要ですが、それ以外の場合では、皮脂の過剰分泌と繁殖した悪玉菌が原因です。
【3967】収納付き大型モダンデザインベッド[Deric][デリック]プレミアムボンネルコイルマットレス付き K200(Sx2)(3
超極上品 高い透明度 全玉ブルーシラーの輝きがギラギラ 大宇宙の力を詰め込んだ天然石 ブルーシラーラブラドライト 約14.3mm ブレス
ハーレーダビッドソン ビンテージワッペン BUCO

 

 

A-Tech 32GB Module for Intel R2208WFOZS - DDR4 PC4-19200 2400Mhz ECC Regist 並行輸入品

♪新品[8427] Scotty Cameron 2021 Limited Visor Agave Man White/スコッティキャメロン/アガヴェマンバイザー/2021年数量限定品

衣類でニオイをブロックするデオドラント

  • 1業界初の技術で体臭に効果を発揮
  • 昭和 レトロ ゼンマイ 機関車 メリー 倉庫品 サル ソフビ 乗り物 昔各種テストで立証された安全性
  • 3新品 送料無料 代引不可 コンセック コアドリル SPF-181C2 ドリルヘッドのみ 新品
詳しく見る